今日は胸トレ

山本さんのYoutubeをみながらやってみました

普通にこのやり方は難しかったです💦

胸椎ブレブレ、、

ダンベルフライは馬鹿にできませんね、練習練習

新しいトレ仲間もできました、これからのトレも楽しみです