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足トレ、スクワット

  • 執筆者の写真: Takayuki Makihara
    Takayuki Makihara
  • 4 日前
  • 読了時間: 1分

足トレでヒンジと背中が真っ直ぐ維持できるようになってきた。‪⸜‪‪‪‪‪︎👍‪‪︎⸝‬‬‬‬‬‬‬‬ 10rep以降崩れた‪💧‬


 
 
 

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